Refleksologia stóp polega ona na odpowiedniej pracy kciuków, innych palców oraz specjalistycznego kołeczka terapeutycznego - na refleksach, czyli punktach znajdujących się na stopach, które są odzwierciedleniem odpowiednich części ciała i organów wewnętrznych. Zanim ból odezwie się w ciele człowieka – organizm ludzki przesyła go do najdalej oddalonych miejsc – refleksów naszych stóp i dłoni. Czasami informacje te są zauważalne na długo wcześniej. Mowa ludzkich stóp to ich pieczenie, swędzenie, narosty, zgrubienia, zmiana koloru naskórka, opuchlizna w kostkach, miedzy palcami lub całych stopach, haluksy, ostrogi i wiele innych objawów widocznych dla oka refleksologa. Odczuwalny ból w stopach jest informacją, że w organizmie może rozpoczynać się proces chorobowy, a w porę rozpoczęte zabiegi refleksologii pozwolą temu zapobiec. Zdrowe ciało nie ma bolących miejsc w stopach. Po zabiegu nogi stają się lekkie, z zabiegu na zabieg pacjent odzyskuję energię do życia a zarazem wraca utracone zdrowie.
likwidują bóle, migreny,
obniżają poziom stresu i zmniejszają napięcia,
odprężają,
usprawniają krążenie krwi,
wyciszają to co nadaktywne w organizmie, pobudzają to co leniwe,
usprawniają pracę systemu nerwowego,
zwiększają odpornośc przy ponawiających się infekcjach - np. gardła czy pęcherza moczowego,
likwidują bółe stawów i kręgosłupa,
podnoszą witalność i radość życia,
korzystne przy bolesnych menstruacjach, dolegliwościach zwiążach z okresem menopauzy,
oczyszczają organizm,
wpływają bardzo korzystnie na układ trawienny: (zgaga, wzdęcia, zaparcia).